熱中症予防に

2018.08.01 Wednesday 12:14
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    今日から8月ですね。

    まだまだ暑さはこれからが本番。

    気を抜かずにしっかりと熱中症対策を行いましょう。

    予防のなかに朝昼晩3食ちゃんと食事をとりましょうというのがありますが、なかなか食欲がなくつい朝ごはんを抜いたりとかありますよね。


    今朝は冷汁を作ってみました。

    さっぱりさらさらと食べれてなかなかよかったですよ。

    みなさんも試してみては。

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